Juegos populares y tradicionales en EF

25 04 2018

Os dejo un vídeo editado a partir de grabaciones y fotos realizadas durante el desarrollo de la unidad de juegos populares de este curso. ¡Gran trabajo, y grandes momentos compartidos con el alumnado!

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Temporalizaciones curso 2017-2018

27 09 2017

En esta entrada publico las unidades de contenidos de este curso 17-18 para los cursos del segundo tramo.

Temporalización cuarto 2017/2018.

  1. Esquema corporal
  2. Percepción espaciotemporal.
  3. Habilidades motrices I. Saltos, giros, desplazamientos.
  4. El cuerpo y la salud.
  5. Habilidades motrices II. Lanzamientos, recepciones, golpeos.
  6. Expresión corporal.
  7. Juegos populares, cooperativos y alternativos.

 

Temporalización quinto y sexto 2017/2018.

  1. El cuerpo y la condición física.
  2. Deporte individual: Orientación.
  3. Deporte colectivo: Balonmano.
  4. El cuerpo y la salud.
  5. Deporte individual: Atletismo.
  6. Deporte colectivo: Baloncesto.
  7. Expresión corporal.
  8. Deporte individual: raquetas y palas.
  9. Juegos populares, tradicionales y alternativos.

 





Juegos populares y tradicionales

30 11 2014

Para concluir el trimestre, trabajaremos en clase los juegos populares y tradicionales de Murcia. Estas actividades son ejemplos de la cultura de los pueblos y localidades de nuestra comunidad en épocas en las que la gente se reunía en las calles y plazas después del trabajo, o se juntaban para festejar la cosecha, o en el caso de los más pequeños simplemente para jugar. En la actualidad podemos encontrar estos torneos en los programas de las fiestas patronales de casi todos los pueblos.

Algunos ejemplos de estos juegos son: rayuela o coroneja, comba, elástico, caliche, canicas, bote botero, bolos huertanos o murcianos, juegos de peonza o trompa, carreras de cintas, cucaña, petanca, etc.

Actividades:

  1. Desarrolla en tu libreta uno de los juegos que aparecen en la enumeración anterior. Incluye una ilustración (foto o dibujo) del juego que hayas elegido describir.
  2. ¿Por qué crees que es importante que estos juegos se sigan practicando?

Os dejo un vídeo que puede ayudaros a entender mejor la importancia de estas tradiciones.





La condición física y la salud

28 10 2014

¿Alguna vez has tenido que parar de jugar porque estabas muy cansado/a y no podías aguantar más?

Probablemente sea porque te falta la capacidad física que te permite aguantar esfuerzos prolongados. Esta capacidad es la resistencia

¿Te gustaría poder saltar más lejos en un salto de longitud?

Para ello necesitarás entrenar una capacidad física denominada fuerza muscular.

¿Verdad que en algunas clases de Educación Física has participado en carreras de relevos?

Al correrlas, has utilizado una capacidad física que te permite desplazarte más rápido, y que se llama velocidad.

¿Alguna vez has visto que algún compañero/a es capaz de abrir sus piernas en un ángulo de 180º estirándolas totalmente?

Para conseguir eso necesitas entrenar bastante una capacidad física que se llama flexibilidad.

La resistencia, la fuerza, la velocidad y la flexibilidad son las cuatro capacidades físicas básicas (CFBs) de las que depende tener una buena condición física.

Ahora os presento un trabajo de un grupo de alumnos de 1º de la ESO que han hecho sobre la condición física y las capacidades físisca básicas. Está muy interesante y de él podemos sacar mucha información valiosa para completar lo que estamos trabajando estos días.








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